乳腺癌离你有多远?
乳房,是女性美的象征,是母性的源泉。然而每年,全世界有超过120万的妇女在遭受着乳腺癌的侵蚀,她们中的50万人被夺走生命。像世界上其他地区的妇女一样,中国女性也在日益面临包括乳腺癌在内的各种乳腺疾病的威胁。据卫生部资料,乳腺癌已经成为严重威胁我国妇女的第一大杀手,其死亡率以年3%的幅度快速增长,远远超过肺癌成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。最新的调查显示在过去的10年里,中国主要城市中罹患和死于乳腺癌的人数分别增长了37%和38.9%.。
乳腺癌,不仅危害广大女性的健康,患者多要遭受切除乳房以保存生命的痛苦,其心理上的创伤更是无以估量的。为了及时发现乳腺癌并予以治疗,也为了排除一些良性乳腺病变造成的心理负担,建议广大女性朋友一旦发现乳房有异常情况,诸如疼痛、肿块、乳头溢液等应该立即就医,接受乳腺检查。而对于存在乳腺癌高危因素的人群,建议定期进行乳腺检查以期早期发现早期治疗。乳腺癌发现得越早就越有可能获得治愈,而且还有希望进行保留乳房的手术。研究发现乳腺癌从开始发生到可摸到大约1cm的肿块平均需要2~3年的时间。而此期间内,大多数乳腺癌要经历一个从局限于原位到小区浸润到浸润性生长的过程。因此在发现肿块之前检测到乳腺癌可能更有助于疾病的根治。
乳房的自我检查
乳房的自我检查的最佳时间是月经来后7至10天:停经妇女可在每月同一天自我检查;哺乳期妇女在喂乳后再做自我检查。自我检查步骤如下:
看-面对镜子双手下垂,观察乳房两边是否大小对称,有无不正常突起、皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
触-左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以手指指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约三四圈),至全部乳房检查完为止。用同样方法检查右乳房。
卧-平躺下来,右肩下放一枕头,将右手弯曲至头下,重复“触”的方法,检查两侧乳房。
拧-除了乳房,亦须检查腋下有无淋巴肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头,注意有无异常分泌物。
乳腺x线检查-早期发现乳腺癌的最佳选择
为了实现乳腺癌的早期发现,定期地进行乳腺X检查是行之有效的方法。
有资料表明:与临床体检相比,乳腺X线摄影对于40-49岁的妇女平均可以早1.7年发现肿瘤的存在。对于50-59岁的妇女平均提早了3.3年。而对于大于60岁的妇女来说则更早,平均为3.8年。对于50岁以上的妇女建议1—2年一次双侧乳腺X线检查。若有乳腺癌高危因素的妇女建议40-49岁阶段就开始每年一次的乳腺X线检查。
乳腺检查采用低剂量的钼靶线作为线源,以国际通用的双侧乳腺轴位 (CC)与内侧斜位(MLO)或者侧位(ML)两次摄影。
乳腺癌的分期
临床前期(原位癌)只有乳腺X线摄影能发现第一期肿块完全限于乳腺组织内,不超过2cm(以上两期用乳腺X线诊断最准确,因此,乳腺X线摄影已成为乳癌早期诊断的金标准)。第二期3~5cm,同侧腋淋转移。第三期超过5cm,侵及皮肤及胸肌,腋淋融合。第四期侵犯皮肤,广泛淋巴结转移。
乳腺癌发病率逐年上升,已成为严重影响妇女健康的常见病和多发病,其发病率已跃居女性恶性肿瘤首位。
因为目前无有效预防乳腺癌的措施,因此唯有依靠乳腺普查、早期诊断及早期治疗来降低乳腺癌对死亡的威胁,早期乳腺癌的治愈率在90%以上,应受到广大女性朋友的重视。
乳房曲线是女性美的重要标志之一,如果能尽早发现乳癌98%的患者可成功治愈,恢复正常生活,避免切除乳房。
在目前诸多诊断方法中,乳腺X线成像是乳腺癌早期确诊的最有效手段。专家建议:40岁以上妇女需要每一到两年定期作乳腺X线检查,尽早发现尽早治疗。
粉红丝带-国际女性保卫乳房的健康运动
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